Gratitud

LA GRATITUD :

Gratitud es el concepto es   sentimiento  de valoracio y estima de un bien recibido, espiritual o material, el cual se expresa en el deseo  voluntario de correspondencia  a traves  de las palabras o traves de un gesto. Por ser un sentimiento, la gratitud no es una obligacion. 

COMO PONER EN PRACTICA LA GRATIDU:

Para practicar la gratitud , usted dice " gracias"  y aprecia lo que es importante para usted. Dedique unos pocos minutos al final de cada dia y piense en, o i cluso anote, las cosas por las que esta agradecido ese dia. 

ANTI-VALOR: 

El antivalor de la gratitud seria la ingratitud, se manifiesta al no ser ameno con la practica que te ayudo en algo, es no pensar en el bien que hizo  el otro projimo por ti, y no agradecerle por ello no tenerlo en cuenta. 

Se agradecido por lo que ya tienes mientras persigues tus objetivos. Si no estas agradecido por lo que ya tienes. 

Ser agradecido es vivir en el presente  es pensar no solo en que quieres conseguir, sino en lo que ya tienes.